Meten is weten: Omega 3 test
Een goede balans tussen Omega 6 en Omega 3 kan een van de sleutels zijn om je gezondheid te verbeteren en chronische ziekten te verminderen.
Je kunt nu snel informatie krijgen over je eigen Omega 6: Omega 3-verhouding met deze eenvoudige doe-het-zelf bloedtest.
Het bloedmonster op het filterpapier wordt geëxtraheerd en geanalyseerd volgens internationale normen voor het testen van omega-vetzuur door Vitas AS Laboratory in Oslo, Noorwegen. Je resultaten zijn na 15 tot 20 werkdagen beschikbaar op omegaratiotest.com.
Na het doen van de test kun je beginnen met het suppleren van extra Omega 3. Na vier of 5 maanden kun je dan nog eens testen om te zien in welke mate het voor jou verbeterd is. Daar kun je je dosering dan op aanpassen.
Hier onder zie je een voorbeeld van de testresultaten. Aan de linkerkant de beginwaarden en aan de rechterkant de waarden na een klein half jaar. Je ziet dat de hoeveelheid Omega 3 in het bloed al behoorlijk is toegenomen. Een waarde tussen de 8 en 12 % is ideaal. 8% is goed, 12 % is nóg beter.
Hieronder zie twee thermografie beelden van de borsten van een dame uit onze praktijk. Er zit een half jaar tussen de foto's. Misschien valt het je op dat de eerste foto veel heftiger qua kleur oogt dan de tweede foto. Hier zijn ook meer ontstekingen te zien. Op de tweede foto na een half jaar is te zien dat het lichaam veel rustiger is en minder heftige ontstekingen heeft. Deze dame heeft alleen de visolie van Eqology gebruikt.
Ook deze beelden laten zien dat het werkt. Heb je vragen? Of wil je weten of jouw bloed voldoende Omega 3 bevat? Laat het me weten, ik help je op jouw reis naar gezonde borsten.
