Borstechografie voor alle vrouwen
Ik vind het belangrijk dat vrouwen zelf de keuze kunnen maken voor een onderzoek dat bij hen past in plaats van "gedwongen" voelen tot mammografie. Deze nieuwe onderzoeksmethode in combinatie met een gedegen les in zelf-borstonderzoek kan een vroegtijdige detectie van borstkanker enorm bespoedigen. Daarom wil ik dit mogelijk maken in Nederland.
Jaarlijks gaan 350.000 vrouwen niet naar het bevolkingsonderzoek borstkanker. Dingen als heftige pijn, straling en wantrouwen zijn daar vaak de oorzaak van. Er is dit jaar ook veel rumoer over geweest, dat er bij vrouwen met dicht borstklierweefsel bij de mammografie een tumor over het hoofd gezien kan worden. Daar is in de Volkskrant een artikel over geschreven, bij Jinek aan tafel is er over gesproken en ook bij Radar is het aan de orde geweest. Er komt nieuw wetenschappelijk onderzoek, maar dat loopt nog 7 jaar. Moeten we zo lang wachten? Of is er een andere mogelijkheid?
Hoe werkt het proces naar explantatie?
Als je last hebt van je (borst)implantaten dan ga je meestal door een heel proces. Zowel fysiek, want je hebt klachten, als mentaal en emotioneel.
De klachten zijn per persoon verschillend, maar kunnen onder andere bestaan uit: chronische algehele (extreme) vermoeidheid, pijnlijke gewrichten, spierpijn, stoornissen in geheugen en concentratie, huiduitslag, ademhalingsproblemen, slaapproblemen, droge mond en/of droge ogen, hartkloppingen, haarverlies, spijsverteringsklachten, buikpijn, klachten die voorkomen bij auto-immuun ziektes, angst, depressie, hoofdpijn etc…
Als je al tijden met deze klachten rondloopt dan spelen er ook vaak processen af in je hoofd en gevoel. Er zijn verschillende stappen die je doorloopt om tot een oplossing te komen.
Aandacht besteden aan je eigen borsten. Dat besteed je toch uit aan je man, of niet?
Nou, nee dus. Want wat is een gezonde borst eigenlijk? Dat is een borst die voor jou goed voelt, maar ook goed doorbloed en gedraineerd is, zodat de afvalstoffen goed je lichaam kunnen verlaten. Een gezonde voelt aan als zacht en soepel weefsel, is pijnloos, en het liefst natuurlijk zonder verhardingen erin.
Vaak zijn die verhardingen slecht doorbloede stukjes weefsel die chronisch ontstoken zijn. Maak je je hierover zorgen, ga dan naar de huisarts. Deze kan je meer vertellen over de ernst ervan.
En als het geen kanker is kun je deze ontstekingen in je borst op verschillende manieren weg krijgen. Je kunt je borsten laten behandelen door een Borstweefseltherapeut, dan worden de ontstekingen aangepakt. Sinds vorige week heeft Frauke het diploma van Borstweefseltherapeut op zak, dus dames in Noord Nederland, je kunt voor een borstweefselbehandeling in Smilde terecht.
Voorkomen is beter dan genezen zeggen ze altijd. Daarom zijn we bij Leeef! ook voor preventie. De meest bekende onderzoeksmethode naar borstkanker is de pijnlijke mammografie. Een andere methode om te kijken hoe het met je lichaam gesteld is, is medische thermografie. En speciaal voor de borsten is er het thermografische borstonderzoek. Thermografie is nu nog meer preventief bedoeld en niet als kankeronderzoek.
Ik kwam een tijdje geleden op Facebook de actie tegen Pay it Forward. Als je aan de actie mee wilde doen dan kon je het bericht delen en de eerste 5 Facebookvrienden die jouw bericht ook weer deelden konden van jou iets verwachten. Leuk om dat via Facebook te doen, maar nog mooier om daar je leefstijl van te maken.
Loslaten: een woord dat ik veel hoor in therapeutenland. Maar wat is loslaten? Wat moet je dan loslaten? En hoe doe je dat? Ik heb veel geprobeerd, van EMDR, EFT, NLP, hypnose, lichaamswerk tot bachbloesems, maar wat mij echt geholpen heeft is om liefdevol naar de dingen te kijken die je los wilt laten. Vergeving van jezelf en anderen en liefdevol terugkijken naar moeilijke situaties, maakt het loslaten veel gemakkelijker.
Echt luisteren is niet zo moeilijk, dat is jezelf helemaal aan de kant zetten voor een ander. Maar als je dat niet gewend bent, dan is het zelfs heel lastig. Want waar sta jij nog dan? Loopt de ander niet helemaal over je heen? Nee, luisteren is alleen maar open staan voor het verhaal van de ander. Zonder adviezen, zonder oordelen, zonder interpretaties en zonder in de rede vallen. Gewoon alleen maar luisteren. Kun jij dat?